胖红和他最好的朋友史黛拉、飞镖和炸弹希望在斯普林特伍德营地度过一段最好的时光。在他们眼里，夏令营当然意味着横冲直撞的活动，鸟儿们就像弹在弓上，随时待发。借着蹦床，在你的对手头上大灌篮；在漂浮的充气道场中，掌握古老的功夫和战斗的艺术；等着瞧吧，你还会看到肥皂箱德比赛道；一切都太棒了！但天下哪有那么好的事情 — 拥有着无穷规则和厌孩症的夏令营负责人丽奈特，湖对面的猪猪营对手，以及胖红的宿敌奈德弗莱，都成了他们享受完美夏令营的拦路虎。胖红决不示弱 —他要使出浑身解数让斯普林特伍德营地成为他和伙伴们在这个夏天待过

《这！就是灌篮》是由优酷推出的青春篮球竞技节目。这一季，从城市街头出发，让篮球回归初心！这个夏天再一次挑战自我，绽放青春的激情与梦想，感受篮球的魅力。

高守是一名毕业多年的大学生，目前在一家私企上班，因为工作不上进，老板看不上，所以女朋友对他有很大的意见。一次偶然的争吵，让高守再次穿越到过去，回到了青春时代，因为一场篮球比赛，高守决定守护自己的爱情，让他再次重新找回当年的爱情。